การนั่งสมาธิ เหมือนเป็นการพักสมองและจิตใจ จะรู้สึกว่าผ่อนคลายจากความเร่งรีบและวุ่นวายจากชีวิตประจำวัน นั่งไปเรื่อยๆภาวนาบ้างไม่ภาวนาบ้าง ใจจะรู้สึกสบายๆ โล่งๆว่างๆ ใจชุ่มเย็นสบายอย่างไม่เคยได้ในชีวิตประจำวัน
รู้สึกว่าเป็นคนใจเย็นขึ้น มีระบบระเบียบในการใช้ชีวิตประจำมากขึ้นกว่าเดิมมาก เมื่อมีอะไรมากระทบใจให้ขุ่นมัว สามารถระงับความขุ่นนั้นได้เร็วโดยเอาใจมาไว้ที่ตัวและภาวนาในใจไปเรื่อยๆ จากขุ่นก็จะใสและให้อภัยได้ในที่สุด มองเห็นว่าทุกสิ่งในโลกมีทั้งดีและชั่ว ทุกคนมีกิเลสหมด ถ้าหมดกิเลสคงไม่ต้องกลับมาเกิดอีกแล้ว ตัวเราเองก็ยังต้องฝึกตัวเองอีกมากเพื่อกำจัดกิเลสที่นอนเนื่องอยู่ในใจ ไม่มีใครเลยที่จะทำให้ถูกใจใครได้ ลิ้นกับฟันยังมีการกระทบกันได้ ให้มองเป็นเรื่องธรรมดา สมาธิสามารถจัดระบบระเบียบในจิตใจของเราให้ดีขึ้นอยากเห็นได้ชัดเจน
รักการนั่งสมาธิมาก
#ธรรมกาย
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น